Уход за кожей: все, что вам нужно знать, чтобы иметь идеальную кожу: РУКОВОДСТВО

Знаете ли вы, что некоторые активные ингредиенты никогда не следует сочетать друг с другом? А какие другие лучше носить только вечером и на следующий день с солнцезащитным кремом? Но прежде всего: следует ли использовать сыворотку до или после увлажняющего крема? А тоник? Вот полное руководство со всеми секретами идеального ухода за кожей. И помните: ни у кого нет волшебной палочки и чудодейственных средств. Требуется терпение и настойчивость, только так можно получить идеальную кожу.

Никаких больше вечеров и прогулок, но много-много времени, которое можно провести дома. Таким образом, внимание, которое раньше уделялось макияжу, теперь направлено на уход за кожей. С другой стороны, очищенная и ухоженная кожа способна лучше контрастировать с признаками старения, что делает использование макияжа менее необходимым. Неважно тратить часы на уход за лицом, достаточно даже 2 минут утром и вечером , главное использовать продукты, подходящие для вашего типа кожи и в правильном порядке, обращая внимание на миксы. Знаете ли вы, что некоторые активные ингредиенты никогда не следует сочетать друг с другом ? А какие другие лучше носить только вечером и на следующий день с солнцезащитным кремом? Но прежде всего: следует ли использовать сыворотку до или после увлажняющего крема?А тоник? Вот полное руководство со всеми секретами идеального ухода за кожей. И помните: ни у кого нет волшебной палочки и чудодейственных средств. Недостаточно нанести несколько капель салициловой кислоты один раз , чтобы все прыщики исчезли. Требуется терпение и настойчивость, только так можно получить идеальную кожу. А затем показать это, когда вы можете выйти и снова вести общественную жизнь.

ВАЖНОСТЬ ОЧИЩЕНИЯ - Достаточно салфеток для снятия макияжа и быстрых движений мицеллярной воды. Нашей коже нужны мыло и вода (осторожно, не классическое марсельское мыло). Очищение на самом деле является основой любой процедуры по уходу за кожей, и одного этого шага достаточно, если все сделано правильно, чтобы кожа стала заметно более здоровой и отдохнувшей.

ВАЖНОСТЬ ОЧИЩЕНИЯ – Достаточно салфеток для снятия макияжа и быстрых движений мицеллярной воды. Нашей коже нужны мыло и вода (осторожно, не классическое марсельское мыло). Очищение на самом деле является основой любой процедуры по уходу за кожей, и одного этого шага достаточно, если все сделано правильно, чтобы кожа стала заметно более здоровой и отдохнувшей.

Если не очищать должным образом, все, что скапливается на нашем лице, закупоривает поры, способствуя старению клеток, появлению загрязнений и раздражений. Утром, после пробуждения, чистка лица помогает удалить любые токсины, мертвые клетки и излишки жира, которые кожа может выделять в течение ночи. Балансировка кожи и придание ей свежести в начале дня способствует лучшему проникновению активных ингредиентов.содержится в последующих процедурах вашей рутины красоты и дает вам все их преимущества. Вечернее же очищение не только удалит с лица все следы макияжа, но и поможет процессу восстановления от агрессии внешних факторов, которым наша кожа подвергается в течение дня.

Поэтому важно выбрать наиболее подходящее очищающее средство для вашей кожи: если у вас сухая и чувствительная кожа, мы советуем вам выбрать смягчающее и деликатное очищающее средство, желательно жирное. Если, с другой стороны, ваша кожа комбинированная или жирная, выберите очищающее средство в виде мусса с увлажняющим, балансирующим и регулирующим кожный жир действием. Попробуйте очищение аффинити, контрастом или двойное очищение на свой вкус, главное никогда не ложиться спать в макияже. Для снятия макияжа всегда выбирайте определенный продукт, например, очищающее молочко или масло для снятия макияжа (отлично подойдет масло авокадо, прим. ред . ), смывайте его пенящимся моющим средством, практикуя двойное очищение, которое гарантирует глубокое очищение. а также защищает липидную пленку кожи. Обратите внимание: даже мицеллярную воду нужно смывать , иначе вместо того, чтобы освободить поры, мы еще больше их заблокируем. Затем два-три раза в неделю проводите пилинг, который может быть механическим, специальными щетками типа Форео или скрабами; или химический пилинг со специальным ферментативным пилингом: фундаментальный шаг к обновлению клеток.

АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ НА ВЫБОР

АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ НА ВЫБОР – После того, как правильное очищение было выполнено, пришло время перейти к применению активных ингредиентов. Важно знать и читать этикетки продуктов, которые мы используем, чтобы знать, из чего они сделаны и, следовательно, как их лучше всего использовать. Например, в тонике с эффектом «освещения» или «свечения» могут быть кислоты, которые следует использовать с осторожностью, чтобы избежать раздражения. « Наслоение» , то есть наложение нескольких разных продуктов, также лежащее в основе корейского ритуала красоты, гарантирует отличные результаты, если делать это со знанием дела. Иначе есть риск проснуться утром с красным лицом, как у перца.. Как это работает? Он всегда начинается с очищения, за которым следуют другие продукты в порядке от самого «водянистого» до самого «жирного». Например: после очищения вы наносите тоник, затем сыворотки (концентрированные активные ингредиенты ) , затем крем, контур вокруг глаз и, наконец, масло и солнцезащитный крем . Очевидно, что все шаги необязательны, кроме SPF, очень важного для предотвращения появления морщин и пятен.

Очень важно «смешивать» активные ингредиенты с осознанием и обращать внимание на %, в котором они присутствуют, чтобы не рисковать слишком сильно раздражать кожу: ретинол (витамин А) желательно использовать вечером, потому что он фотосенсибилизирует . (поэтому это может вызвать появление пятен или даже ожогов, если вы подвергаете себя воздействию солнечного света). Даже отшелушивающие кислоты AHA (например, гликолевая, азелаиновая, молочная …) лучше вечером и в сочетании с солнцезащитным кремом утром. Никогда не комбинируйте определенные продукты против прыщей с AHA и витаминами C и A , но даже не витамины C и A с отшелушивающими кислотами AHA/BHA , лучше комбинируйте их с увлажняющим средством, таким как гиалуроновая кислота .или к питательным веществам, таким как пептиды, или, опять же, к успокаивающему принципу витамина Е. Это менее быстрое отшелушивание, но при правильном использовании кислоты являются одним из лучших способов ухода за кожей в домашних условиях. Отличным менее известным косметическим ингредиентом является ниацинамид , очень полезный актив для кожи, который действует на многих фронтах, улучшая ее текстуру и уменьшая появление прыщей и угрей.

Совет состоит в том, чтобы узнать об активных ингредиентах, чтобы не тратить ресурсы впустую и максимизировать результаты, покупая не готовый продукт с несколькими ингредиентами, которые мы игнорируем, а единственный активный ингредиент, с помощью которого можно улучшить и построить свою рутину красоты на основе потребностей, которые наши кожа время от времени. Например, сыворотки можно наносить в чистом виде в виде капель на лицо, а также добавлять в увлажняющие/питательные кремы. Отличными в этом смысле являются продукты линии The Ordinary и Elementa от Bioearth с активными ингредиентами на растительной основе и отличным соотношением цена / качество.

Как всегда, остается в силе, что нет никаких универсализмов, нет абсолютно лучшего продукта, который подходит всем, это вопрос косметики, следовательно, восприятия сугубо личного выхода, основанного на вкусе, потребностях и типе кожи.

Ритуал красоты под названием Гуа Ша 

ГУА ША и НЕФРИТОВЫЙ ВАЛИК . Ритуал красоты под названием Гуа Ша уже несколько месяцев популярен в Instagram, техника массажа, веками используемая в традиционной китайской медицине, в которой используются плоские нефритовые или кварцевые камни для стимуляции кровообращения и лимфатической системы. лицо. «Объятие», которое будет даровано в конце вашей процедуры красоты, для момента расслабления, которое приносит пользу коже и нашему разуму . Камни гуаша можно найти в формах: плоские, бабочки, сердце, рыба, длинная ложка, каждый из которых подходит для лучшего прилегания точек лица, которые нужно подтянуть и укрепить, моделируя контуры и насыщая кожу кислородом. VIP-персоны и инфлюенсеры тожехвастайтесь своими: это традиционное лечение недавно было заново открыто и запущено заново, настолько, что его переименовали в «натуральный ботокс» из-за его видимых эффектов с самого первого шага.

На самом деле, требуется 5-10 минут в день, чтобы уже через 2-3 недели кожа стала более упругой , морщины уменьшились, а скулы и веки стали более подтянутыми и четкими. Предупреждаем: вначале не очень легко и важно правильно выполнять движения. Для этого в Интернете есть много руководств , которые учат, как использовать Гуа Ша. Важно подготовить кожу, хорошо очистив ее, а затем нанеся 4-5 капель активного ингредиента, который мы предпочитаем, а затем масло или крем, чтобы камень скользил по лицу. Перед началом массажа необходимо также разогреть камень, растирая его руками.

В качестве альтернативы вы можете использовать валик , всегда с одним или двумя нефритовыми или кварцевыми камнями на конце: основная функция – это функция Гуа Ша, но ее определенно намного проще и быстрее использовать . На самом деле достаточно провести валиком по всему лицу, от подбородка ко лбу и от боковых частей носа к вискам, чтобы получить расслабляющий массаж с эффектом лифтинга: он стимулирует обновление клеток и выработку коллаген . Мало того, вы также можете положить его в холодильник перед использованием, чтобы получить эффект «льда», полезный для сдувания и реактивации микроциркуляции крови.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.